エクササイズ日記@ひねひな : 2019年03月

2019年03月30日10:07

カテゴリ: 綾野剛

昨日。

きのうは、綾野剛モバイルに動画「From Spain vol.1 」がUPされて、
スペインに撮影に行ってらしたときにも、ファンに向けて
こうして、動画を撮ってらしたのかなって、優しいなって思った。
だけど、「ごうちゃんねる」というのはどうかなぁ・・・
応募された方には悪いけど、某掲示板の被害にあって、
ああいうのいやだなぁ・・・と心底感じている身としては
ちょっと抵抗あります。でも、綾野さんが決めるのなら、
いいです、われながら軟弱だ・・・（笑）

あと、NHKでは朝ドラ100作の特集番組があって、
久しぶりに、「カーネーション」のあのシーンをTV画面で、
ゆうべと今朝、見ることができて、うれしかったです。
わたしは正真正銘、周防さん落ちだからね！

今夜も関連番組があるけど、録画予約し忘れてしまった・・・
今日は、ジムの後、このまま産業医研修があるんだ。
間に合うように帰宅できるかな？

エクササイズ
今朝は「トレーシーJapan 」、時間がなくて椅子の運動のみ。
これからジムで1レッスンうけて、お昼ご飯外食して、
研修行きます。
勉強して、人間のこと、いつも考えて、
それが仕事に役立って、そんな日々に満足しています。

2019年03月28日10:36

カテゴリ: 綾野剛

オフィシャルグッズ

＃ペケ。かわいいなって思っていたら、
アルバムとオフィシャルグッズの4月発売が、発表されました。

わたし、Tシャツが欲しいなって思っていたけど、
黒だけなのかな？

黒がお似合いだけど、わたしは白が欲しかったな・・・
クッションカバーやニットキャップもいいなって思う。
でもとりあえずはアルバム、手に入れたい。
配信で購入するのもいいけど、
ジャケットがLPサイズでムックもつくということなので、
こちらを購入したいデス！

音楽活動、楽しそうでいいですね。応援したいデス。

私といえば、相変わらず、飛ぶように日々が過ぎ、
あーん、こんなことで一生が終わってしまうのかな？
でも、しあわせだから、いいか？
こんなもんですよね。

エクササイズ
今朝は「トレーシー１」「体幹体操」

2019年03月24日18:12

カテゴリ: 綾野剛

＃ペケ、かわいい。

THE XXXXXX　の公式マスコット「＃ペケ」、かわいいですね。

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Tシャツとか、販売されたら欲しいな。
遊び心がいいですね。
インスタ、コンスタントに更新されていて、ほんとうに楽しみです。
始めて下さったこと、あらためて、感謝です。

ライブまで、あと一か月を切ったのかな？
参加されるみなさま、うらやましいです。

気が付いたら、もう3月も最終週、
年度末ですよね。
今年は、いろいろな資格の更新が課題だったんだけど、
先週、「精神科専門医」の更新審査も無事通って、
更新の証書が届いたのでほっとしているところです。

けっこう、映画もレンタルで見ているし、
読書もすごい勢いでしているんだけど、
感想をどうしてもUPしたいような作品には出会えていない。
やっぱり、綾野さんの出演作品が待ち遠しいな・・・

エクササイズ、
「トレーシーJapan 」、「体幹体操」、ジムでウォーキング30分。
とても元気です。

2019年03月18日18:32

カテゴリ: 綾野剛

新しいアルコンのCM

今日から、新しい生感覚コンタクトレンズのCM、放送されるんですね。

この表情もいいけど、メイキングムービーのインタビューが良かったです。
インスタのこととか、中国での撮影のこととか、最近のこと、
話されていて、それに、コンタクトレンズという商品に関して、
「美しいものを視る」という視点からお話されていて、
ほんとに、共感する言葉でした。

美しいものといえば、いま、私の住む街では、街路樹のコブシの花が満開です。
大きな樹に白い花がびっしりと咲いた姿は、本当に美しくて、
コブシが咲くともうすぐ桜だなって、そんなふうにも感じるし、
まだ少し寒いけれど、大好きな、季節です。

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エクササイズ
今朝は「トレーシーJapan 」、ジムでファイドゥ。

2019年03月13日19:21

カテゴリ: 綾野剛; 雑誌

「＋act 」2019年4月号

+act. ( プラスアクト )―visual interview magazine 2019年 4月号 [雑誌]

ワニブックス

2019-03-12

綾野さんの連載、「牙を抜かれた男たちが化粧をする時代」
たぶん、インスタの1月28日と同じ感じの写真に

「どこまでも遠く
　どこまでも濃く
　どこまでも鮮やか」って言葉。

うん、そう、そうだねって、思った。
そんなふうに、空を見上げて、そんなふうに、
未来を見据えて、生きていけたらいいね。

エクササイズ
今朝は「トレーシー１」と「体幹体操」