エクササイズ日記@ひねひな

毎日の運動習慣を記録するブログですが、なぜだか いまは綾野剛さんのファンサイトになっています。

2019年03月

昨日。

きのうは、綾野剛モバイルに動画「From Spain vol.1 」がUPされて、
スペインに撮影に行ってらしたときにも、ファンに向けて
こうして、動画を撮ってらしたのかなって、優しいなって思った。
だけど、「ごうちゃんねる」というのはどうかなぁ・・・
応募された方には悪いけど、某掲示板の被害にあって、
ああいうのいやだなぁ・・・と心底感じている身としては
ちょっと抵抗あります。でも、綾野さんが決めるのなら、
いいです、われながら軟弱だ・・・(笑)

あと、NHKでは朝ドラ100作の特集番組があって、
久しぶりに、「カーネーション」のあのシーンをTV画面で、
ゆうべと今朝、見ることができて、うれしかったです。
わたしは正真正銘、周防さん落ちだからね!

D23Zof5UcAA6NOp

今夜も関連番組があるけど、録画予約し忘れてしまった・・・
今日は、ジムの後、このまま産業医研修があるんだ。
間に合うように帰宅できるかな?

エクササイズ
今朝は「トレーシーJapan 」、時間がなくて椅子の運動のみ。
これからジムで1レッスンうけて、お昼ご飯外食して、
研修行きます。
勉強して、人間のこと、いつも考えて、
それが仕事に役立って、そんな日々に満足しています。






オフィシャルグッズ

#ペケ。かわいいなって思っていたら、
アルバムとオフィシャルグッズの4月発売が、発表されました。

D2pqMcaUkAAJ-29

わたし、Tシャツが欲しいなって思っていたけど、
黒だけなのかな?

D2pyiCmU8AAWMx2

黒がお似合いだけど、わたしは白が欲しかったな・・・
クッションカバーやニットキャップもいいなって思う。
でもとりあえずはアルバム、手に入れたい。
配信で購入するのもいいけど、
ジャケットがLPサイズでムックもつくということなので、
こちらを購入したいデス!

音楽活動、楽しそうでいいですね。応援したいデス。

私といえば、相変わらず、飛ぶように日々が過ぎ、
あーん、こんなことで一生が終わってしまうのかな?
でも、しあわせだから、いいか?
こんなもんですよね。

エクササイズ
今朝は「トレーシー1」「体幹体操」



#ペケ、かわいい。

THE XXXXXX の公式マスコット「#ペケ」、かわいいですね。


D2ZJqX4UcAAb7prD2ZJqX1UYAIQyMe

Tシャツとか、販売されたら欲しいな。
遊び心がいいですね。
インスタ、コンスタントに更新されていて、ほんとうに楽しみです。
始めて下さったこと、あらためて、感謝です。

ライブまで、あと一か月を切ったのかな?
参加されるみなさま、うらやましいです。

気が付いたら、もう3月も最終週、
年度末ですよね。
今年は、いろいろな資格の更新が課題だったんだけど、
先週、「精神科専門医」の更新審査も無事通って、
更新の証書が届いたのでほっとしているところです。

けっこう、映画もレンタルで見ているし、
読書もすごい勢いでしているんだけど、
感想をどうしてもUPしたいような作品には出会えていない。
やっぱり、綾野さんの出演作品が待ち遠しいな・・・

エクササイズ、
「トレーシーJapan 」、「体幹体操」、ジムでウォーキング30分。
とても元気です。









新しいアルコンのCM

今日から、新しい生感覚コンタクトレンズのCM、放送されるんですね。


D150AQ7VYAMDMc2

この表情もいいけど、メイキングムービーのインタビューが良かったです。
インスタのこととか、中国での撮影のこととか、最近のこと、
話されていて、それに、コンタクトレンズという商品に関して、
「美しいものを視る」という視点からお話されていて、
ほんとに、共感する言葉でした。




美しいものといえば、いま、私の住む街では、街路樹のコブシの花が満開です。
大きな樹に白い花がびっしりと咲いた姿は、本当に美しくて、
コブシが咲くともうすぐ桜だなって、そんなふうにも感じるし、
まだ少し寒いけれど、大好きな、季節です。


images

エクササイズ
今朝は「トレーシーJapan 」、ジムでファイドゥ。

「+act 」2019年4月号



綾野さんの連載、「牙を抜かれた男たちが化粧をする時代」
たぶん、インスタの1月28日と同じ感じの写真に


Dx-Brb4UUAAGkt0

「どこまでも遠く
 どこまでも濃く
 どこまでも鮮やか」って言葉。

うん、そう、そうだねって、思った。
そんなふうに、空を見上げて、そんなふうに、
未来を見据えて、生きていけたらいいね。

エクササイズ
今朝は「トレーシー1」と「体幹体操」

ギャラリー
  • すべてが糧になる
  • さっきから・・・
  • コメント、ありがとうございます!
  • いよいよ明日ですね。
  • いよいよ明日ですね。
  • ショートムービーだったんですね。
  • スッキリ
  • 明日は「スッキリ」
  • 綾野さんの言葉、「平成」への愛。