エクササイズ日記@ひねひな

毎日の運動習慣を記録するブログですが、なぜだか いまは綾野剛さんのファンサイトになっています。

雑感

記憶のかけら

最近、コミック「君に届け」を読んでいたり、先日もドラマ「ワンダーウォール」を見たりしているせいか、すっかり忘れていた、はるか昔の・・・高校・大学時代のことを思い出す。

昨日も、午前中のアルバイトの帰りに歩いていた、とある場所で、
その場所が、高校一年生のときに、男の子と初めてデートした場所だったことを
ふいに思い出して、びっくりした。
わたしから見ると、クラスでいちばんかっこいい男の子から突然電話があって、
会うことになったので、大騒ぎして、母に真っ白なレースのワンピースを
仕立ててもらった・・・
もちろん、そんな舞い上がった状態のわたしだったので、
物事がうまくいくはずがなかった思う。その後の記憶がぜんぜんない。

大学のときは、とくに用事があるわけでもないのに、雑然としたクラブの部室で
ウダウダしていたことや・・・・そう、大学の医局に入局したばかりのころも
そんな感じだった。まだ学生気分で。

いろんなことが合理的になって、一見、役に立たないものや、
ごちゃごちゃしていてうまくその良さを説明できないようなものが
どんどん失われていく。そんな感じ。

壁はいっぱいあって、日本では見えない壁が多いようで、
わたしみたいなミソッカスはいつもその壁に跳ね返されて
しょんぼりしてしまう側だけれど、傷ついて言葉を失うだけでは
いけないんだろうなって、そう、真剣に・・・思いました。

エクササイズ
今朝は「トレーシーJapan  」、だいたいトレーシーメソッドの繰り返しで、
行けるときはジムに行く日々。贅沢です。




雑感

「ハゲタカ」ロスに、秋の気配が加わって、何となくぼんやりしています。
今週は、月、水、木、金、と短時間でも仕事があって、
まったくフリーなのは、今日、火曜日だけなので、
久しぶりにコミックカフェに来ています。
「君に届け」、読み始めたんです(笑)
似ているかどうか別として、爽子さんの気持ちわかる。
わたしも、高校生になったとき、
これまでのままじゃだめだから、明るくなって友達も欲しいと
思ったんだけど、うまくいかなくてね・・・
風早くんのように見習いたい男の子はいなかったけど、
あんなふうになりたいなっていう、女の子はいっぱいいました。
かわいくて、明るくて、友達もたくさんいる子。

思春期って難しいですよね・・・悩むことばかりで。
面白そうなので、30巻あるみたいなんですけど、
読み進めたいです。アマゾンの感想を書いた方は
コミックよりもアニメを評価されていいるみたいなので、
そのうち、アニメとか映画も見たいです。



アニメ



映画

君に届け (Blu-ray)
多部未華子
バップ
2011-03-11



あと、雑誌の「女性自身」に松田翔太さんの結婚披露宴の話題があったんですけど、
綾野剛さん出席されていたとのこと。浅野忠信さんと同じテーブルだったとか。
すごくステキな披露宴だったようですね。
それが9月5日で、9月8日には、山田孝之さんの舞台「シティオブエンジェルズ」、
観劇に行かれて、9月10日ごろから「楽園」の撮影が始まったのかな?
勝手に想像していますが、仕事もお付き合いも大切にされていて、
充実されているようですね。尊敬です。

わたし、きのうドコモの仕事だったんだけど、
綾野さんのCMが終わってしまったので、ちょっと、意欲が・・・
なんて言っててはいけませんので、まじめに働きました。
きのう偶然、新しいドコモのCMを見たのですが、
わたしは、綾野さんのシリーズが継続していた方がよかったと思うんだけど・・・
いえ、星野源さんも好きだけど、
ちょっと、ついていけなくって・・・
もう少し、実社会に根差していた方かよいのではと。
いけない、綾野さんが見られないせいでバイアスかかってるかも。

それから、綾野剛モバイルのスタッフブログ、
「はじめまして」の nog さん。スタッフ、増員になったのかな?
スタッフブログの頻度が増えるといいな。
特にいまはドラマが終わって、寂しいから、どんな情報でもうれしいです。
たくさん、書いてねって、リクエストしようかな。

なんかまとまりないね。
あ、もう3時間パっクの時間が来てしまう・・・
あっという間ですね。ほんと。

エクササイズ
今朝は「トレーシーJapan 」短縮版で。ジムではズンバ。





リフレーミング

今日も、書店に行ったんです。
ドラマ化、映画化、原作本のコーナーに
「ハゲタカ」の文庫本がずらっと並んでいました。

でも、まだ綾野さんの帯ではなかったので、
もう少し待ってから購入することにしました。

ところで、
先日の「+act」の連載、「牙を抜かれた男たちが化粧する時代」
の「危機こそ好機である」という言葉、
いま、私が読んでいる「NYの人気セラピストが教える自分で心を手当てする方法」の
「リフレーミング」に当たるなって、考えていた。







わたしは、だいたいいつも5冊くらいの本を並行して読んでいるのですが
その中の一冊は一般の人向けの心理の本にしていて、いま読んでいるこの本も
その一冊です。
専門家にかかる以前に身体の手当てと同じように心の傷も
おざなりにしないで手当してあげましょうという内容で
読みやすく、わかりやすい、とてもよい本です。
この本の中では、「怒りのリフレーミング」という形で、
「怒り」を無害化する方法として、説明されていますが、
リフレーミングとは「ものの見方を変える」ことによって、
事態をとらえ直す方法なので、
「危機こそ好機」というのはまさにそういうことだなって・・・


エクササイズ
今朝は「トレーシーJapan」のみ。
暑いですね。体調管理、気をつけましょう。

GW,終わったけどね。

GW,終わったので、なんか注目の情報があるのかなって、
期待してたけど、まだみたい・・・
なんかありました?
ご存知でしたら、教えてくださいませ!

わたしの、近況・・・ついに
いつも持ち歩いていたモバイルノートが壊れました。
ハードディスクがすごい音を出していたので、しかも
ときに不調に陥ること多くなり、これはいつか・・・と
覚悟はしていたのですが、ついに・・・来るときが来てしまった!
でも、大切なデータは移動してあったし、
ある程度、予測していたので、動揺はありませんでした。

というわけで、今この記事は新しいモバイルノートで書いています。
これまでのは、1.5kg ありましたが、
新しく購入したのは、1㎏弱で、ずいぶんと軽くなりました。
反応も速いです。使いこなせるよう、頑張ります。

なんだろう、物はいずれ壊れるし、人はいずれ死ぬ。
大袈裟な発想かな?でも、だからこそ、いまこの時が大切なんだね。
綾野剛さんも「死んだふりをしてみることがある」って
笑いごとのようにお話されていたことあるけど、きっと、
瞬間、瞬間を、ものすごく大切に生きてらっしゃるんだと思う。
たたずまいから、伝わってくるもの。
だからこそ、会いたい人に会いに行くし、お仕事にも全力・・・
わたしも、そうしたい。けど、エネルギーが若干足りないんだ。
残念・・・できる範囲で頑張るしかないね。

エクササイズ
今朝は「トレーシーJapan 」、ジムでズンバ。新しく買った、スリムパンツのウェアは
ズンバのクラスに、いちばん、似合う気がしました(笑)

こういうことあるよね。

サクラは終わったけれど、街路樹の「ハナミズキ」、
ピンクの花をつけたのと白い花をつけたのあるけど、
わたしは白が好きです!きれい!

春は こぶし⇒サクラ⇒ハナミズキの順にいろんな
道の街路樹が楽しませてくれる。感謝です。新緑もきれいだしね。

ところで
音楽に疎い私ですが、2~3日前から、頭の中で繰り返される
歌があって、いったいどういう?と、うんと、うんと、考えて
ようやく思い出したのが、
3月まで見ていたドラマ「アンナチュラル」の主題歌だったの。
調べてみて初めてこの歌だとわかった。



恥ずかしいことに、米津玄師さんのことぜんぜん知りませんでした。
この歌ができた背景も
この YouTube で知って、



もっと、いろいろ聴いてみたいと思ったので、
きょうはこれから、レンタル屋さんに行ってCDを借りてこようと思います。

エクササイズ
相変わらず「トレーシー」地道にやっています。
それと、少し前から、二の腕、引き締める筋トレ、
加えています。成果、夏までに出るかな・・・

ギャラリー
  • すべてが糧になる
  • さっきから・・・
  • コメント、ありがとうございます!
  • いよいよ明日ですね。
  • いよいよ明日ですね。
  • ショートムービーだったんですね。
  • スッキリ
  • 明日は「スッキリ」
  • 綾野さんの言葉、「平成」への愛。